Confruntarea cu închiderea

Cuprins:

Confruntarea cu închiderea
Confruntarea cu închiderea
Anonim

2 mai 2006 - Închiderea va vedea noul lungmetraj din 11 septembrie United 93 și, în sfârșit, va putea face față la ceea ce sa întâmplat cu cei dragi pe 11 septembrie 2001?

Închiderea este urmărirea verdictului lui Zacharias Moussaoui și poate vedea conspiratorul executat? Moussaoui este în prezent singura persoană din Statele Unite care a fost acuzată în legătură cu atacurile din 11 septembrie.

Sau pentru familia adolescentei dispărute din Aruba Natalee Holloway, închiderea își găsește cadavrul și primește o mărturisire?

Încheierea are acea conversație finală sau o întâlnire cu un fost iubit sau o fostă iubită în care amândoi sunteți deschiși și sinceri cu privire la ce a mers bine - și rău - în relația voastră?

„Închiderea este ceva care vă permite să închideți un capitol și să treceți mai departe cu o anumită rezoluție”, explică Barbara O. Rothbaum, dr., profesor asociat de psihiatrie și directorul Programului de recuperare a traumei și anxietății la Emory Școala Universitară de Medicină din Atlanta.

Dacă este sau nu ceva care este de fapt realizabil, depinde de modul în care definiți închiderea, spune ea. „Este să găsești liniște și să mergi mai departe? Atunci este posibil”, spune ea. „Se simte ca „OK, s-a terminat, persoana a fost prinsă și pedepsită”, atunci cred că este posibil”, spune ea. Dar „ceva de genul 9-11 este greu pentru că nu ai un ritual ca o înmormântare, care are rolul de a încheia.”

De exemplu, „o parte a tradiției funerare evreiești presupune ca cei îndoliați să arunce murdărie pe sicriul care coboară, ceea ce este foarte dureros, dar foarte terapeutic”, spune ea. „Nu se poate nega că acea persoană este moartă și în pământ” și asta înseamnă închidere.

Închiderea poate fi simbolică, personală

Dar „cu 9-11, atât de mulți oameni nu au fost găsiți și nu am putut să-i îngropam și să trecem prin toate procesele pentru a obține închiderea”, spune ea. În aceste cazuri, închiderea poate fi realizată individual pentru unii, spune ea, „Dacă o persoană simte că are nevoie de o înmormântare, atunci va fi greu, dar închiderea poate fi realizată simbolic”, spune ea.

Decide ce are sens pentru tine, sugerează ea. „Uneori este doar să faci o ceremonie pe cont propriu sau să ai o slujbă de pomenire”, spune ea, „Arde ceva sau îngroapă ceva. Fă orice te va ajuta să găsești sens și să mergi mai departe”, spune ea. „Atât de des, închiderea înseamnă să încerci să dai un sens unei situații fără sens și să te întrebi ce este nevoie pentru a trece peste ea, astfel încât să nu te bântuie în fiecare zi?”

Pentru unii, închiderea poate veni sub forma unei vizite la Freedom Tower, zgârie-nori simbolic conceput pentru a înlocui World Trade Center distrus. Pentru alții, ar putea implica să văd United 93, primul lungmetraj care se ocupă în mod explicit de evenimentele din 11 septembrie. Rănile pot fi încă prea proaspete pentru acest film. Când au început să fie difuzate previzualizările filmului, unii membri ai publicului au strigat: „Prea devreme!” De fapt, în New York City, un teatru chiar a tras remorca după mai multe plângeri. Filmul s-a deschis pe locul 3 la box office în acest weekend, în spatele comediei de familie RV cu Robin Williams în rol principal, sugerând că mulți americani ar putea de fapt să caute o evadare mai mult decât o revizuire a evenimentelor oribile.

În general, „Cred că închiderea este bună și importantă”, spune ea. „Descoperă ce este semnificativ pentru tine, chiar dacă este dureros, și fă-o pentru a te ajuta să mergi mai departe”, spune ea. „Când ai pierdut pe cineva într-o tragedie îngrozitoare, nu există nicio cale spre ceal altă parte decât prin ea”, spune ea.

Este Hope opusul închiderii?

„Este greu să ajungi la închidere atunci când mai ai fantezii că poate [cea iubită] este în viață, cum ar fi cu părinții copiilor dispăruți”, spune Rothbaum.„Oricât de dureros ar fi să auzi că o persoană este moartă, poți să treci peste durere și să te întristezi și să obții o oarecare închidere, în timp ce dacă avem un sentiment de speranță - fie că este mic și pâlpâitor - nu putem ajunge de ceal altă parte.”, spune ea.

În cazul lui Natalee Holloway, adolescenta care a dispărut în mai 2005 în ultima noapte a unei excursii de absolvire a liceului la Aruba, „găsirea corpului aduce închidere. Ați crede la prima vedere că găsirea corpului aduce mizerie, dar este sfârșitul incertitudinii [pentru familia ei]”, spune Carl Hindy, PhD. psiholog clinician în practică privată din Nashua, N. H. și autorul cărții If This Is Love, Why Do I Feel So Insecure?

A trecut atât de mult timp încât probabil că există foarte puține speranțe, dar este încă neterminat pentru că nimeni nu este sigur de ce s-a întâmplat, dar dacă aveți o poveste, poate fi puțin mai ușor să construiți o apărare în jurul lui.” Până acum, autoritățile din Aruba au arestat și apoi au eliberat șapte persoane în legătură cu dispariția lui Holloway.

Doar că nu este atât de interesat de tine… sau este?

În relațiile rupte, „închiderea este o chestiune de a veni cu o poveste pe care o poți accepta”, spune Hindy. „Este un mecanism de adaptare sau o relatare a unui eveniment care se potrivește cu propriile viziuni asupra lumii și nu este prea amenințătoare”, explică Hindy.

Pentru unii oameni, închiderea poate fi închiderea ușii în cuie în urma lor. „Închiderea poate însemna ieșirea din incertitudine punând capăt ei, ca în „dacă ar exista viață în ea, am ucis-o acum”, spune el.” Poate fi să te eliberezi de durerea care vine cu incertitudinea și acea posibilitate bântuitoare că ceva nu sa terminat”, spune el. De exemplu, este posibil să faci acel lucru - cum ar fi înșelarea - pe care ceal altă persoană nu l-ar putea ierta niciodată.

Rănile se vindecă, dar unele cicatrici rămân

În unele privințe, „închiderea este ca un țesut cicatricial emoțional și cred că aveți cantități diferite de închidere în funcție de impactul evenimentului sau al persoanei”, spune Ann Rosen Spector, PhD, psiholog clinician în privat. practică în Philadelphia și profesor adjunct de psihologie la Universitatea Rutgers din Camden, N. J.

„Există diferite tipuri de închidere pentru diferite evenimente”, spune ea. „Când te despărți de iubitul tău de liceu la 16 ani, crezi că viața ta s-a terminat și că nu vei mai iubi niciodată, dar cei mai mulți dintre noi trecem de liceu și nici măcar nu-ți amintesc numele persoanei de astăzi.”

Dar, „dacă te uiți la oamenii care au pierdut pe cineva în 9-11, în special un soț sau un echivalent al soțului, ei nu vor uita niciodată persoana pe care au pierdut-o, dar unii dintre ei au intrat pentru a face uniuni de succes.” ea spune. „Au închidere? Pot să meargă mai departe și să iubească din nou, dar nu vor uita niciodată persoana pe care au pierdut-o și sau cum au pierdut-o”, spune ea. „Unele evenimente de la care poți trece mai departe și cu care poți termina și alte lucruri pe care le vei aminti întotdeauna, dar încărcarea psihologică emoțională ar trebui să fie diminuată în timp”, adaugă ea.

Recomandat:

Articole interesante
Cum vă afectează artrita reumatoidă (RA) umerii?
Citeste mai mult

Cum vă afectează artrita reumatoidă (RA) umerii?

Artrita reumatoidă (RA) este o afecțiune de sănătate pe termen lung care vă afectează în principal articulațiile. De obicei, provoacă durere și umflare în multe articulații simultan, adesea la mâini, încheieturi și genunchi. De asemenea, vă poate afecta umerii, dar acest lucru nu este probabil să se întâmple dacă boala dumneavoastră este ușoară, spune Nilanjana Bose, MD, reumatolog cu Lonestar Rheumatology din Houston, Texas.

Neuromodulație pentru artrita reumatoidă
Citeste mai mult

Neuromodulație pentru artrita reumatoidă

Medicamentele obișnuite pentru artrita reumatoidă nu funcționează pentru toți cei care suferă de această afecțiune. Unele au efecte secundare supărătoare, cum ar fi un risc crescut de infecție. Iar unele pot fi foarte scumpe. Aceste probleme i-au determinat pe cercetători să caute alte opțiuni de tratament.

Artrita reumatoidă și accident vascular cerebral: care este legătura?
Citeste mai mult

Artrita reumatoidă și accident vascular cerebral: care este legătura?

În artrita reumatoidă (AR), sistemul imunitar atacă articulațiile și le lasă dureroase, umflate și rigide. Dar RA este mai mult decât o boală articulară. De asemenea, afectează alte părți ale corpului, inclusiv inima. Area de PR aproape că vă dublează riscul de boli de inimă.