Avantajele alăptării pentru mamă și copil

Cuprins:

Avantajele alăptării pentru mamă și copil
Avantajele alăptării pentru mamă și copil
Anonim

Probabil nu este întâmplător faptul că interesul în scădere pentru alăptare s-a ciocnit frontal cu nașterea mamei americane care lucrează.

Pe măsură ce mai multe femei au intrat în forța de muncă, mai multe au fost încurajate să renunțe la alăptare în favoarea laptelui artificial. Și pentru o vreme, o bună majoritate a făcut exact asta.

Dar astăzi, pendulul s-a balansat din nou. Alăptarea se bucură acum de o renaștere în popularitate, datorită în parte campaniei de conștientizare Blueprint for Action on Breastfeeding a guvernului SUA, lansată în 2000. Singurul său scop este de a educa femeile despre beneficiile alăptării.

„Majoritatea proaspetelor mame de astăzi nu au fost alăptate și multe dintre propriile lor mame nu au fost alăptate”, spune Suzanne Haynes, MD, președintele subcomitetului pentru alăptare al Comisiei federale de sănătate și servicii umane.

„Așadar, am constatat că există o mare nevoie de informații nu numai despre beneficiile pentru sănătate, ci și despre o educație de bază despre cum să alăptați și cum se poate realiza acest lucru, chiar dacă sunteți o mamă care lucrează.”

Cercetările despre alăptare continuă să arate beneficii importante pentru sănătate pentru copil și mamă. Laptele matern poate oferi bebelușului o mulțime de efecte protectoare, inclusiv reducerea riscului de infecții la nivelul tractului gastrointestinal, urinar și respirator, scăderea ratei infecțiilor urechii, reducerea diareei și a riscului de SIDS (sindromul morții subite a sugarului), și ajută la protejarea împotriva alergiilor, diabetului și chiar a obezității mai târziu în viață.

„Chiar dacă o mamă alăptează doar câteva săptămâni după naștere, îi oferă copilului ei un impuls enorm de sănătate cu efecte pozitive care pot fi observate aproape imediat, precum și beneficii pe termen lung care o pot ajuta copilul rămâne mai sănătos până la vârsta adultă”, spune medicul pediatru din San Diego Audrey Naylor, MD.

Alăptarea este bună și pentru mama

Dar asta nu este tot. Medicii spun că alăptarea este, de asemenea, benefică mamei, cu beneficii atât pe termen lung, cât și pe termen scurt.

„Pe termen scurt, alăptarea crește producția de oxitocină, un hormon care nu numai că încurajează producția de lapte, dar ajută și o mamă să se simtă mai relaxată și mai calmă”, spune Adam Aponte, MD, președinte de pediatrie și ambulatoriu. îngrijire la North General Hospital din New York City. El observă că alăptarea ajută, de asemenea, să se contracte uterul femeii și să revină la starea de dinainte de sarcină.

Studii recente arată, de asemenea, că efectul hormonilor care alăptează asupra uterului poate ajuta la reducerea riscului mamei de hemoragie postpartum (sângerare uterină masivă). Și, potrivit lui Naylor, dovezile preliminare arată că alăptarea poate ajuta chiar la protejarea unor femei de depresia postpartum.

În plus, alăptarea bebelușului chiar și pentru câteva luni vă poate reduce riscul de cancer de sân, uter și ovarian, precum și potențial ajuta la întărirea oaselor - care, la rândul lor, poate oferi o anumită protecție împotriva osteoporozei.

Nu există nicio îndoială că alăptarea are unele beneficii importante pentru sănătatea mamei - și pentru că este atât de benefică pentru copil, este într-adevăr o situație de câștig pentru toate. O femeie face ceva bun pentru ea și pentru copilul ei la în același timp,” spune Naylor.

Cât timp ar trebui să alăptați? Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea exclusivă (adică numai laptele matern - fără apă, formulă sau alte lichide) timp de șase luni, urmată de alăptare pe tot parcursul primului an de viață al bebelușului și mai departe, atâta timp cât doresc atât mama, cât și copilul.

Dar, spune Aponte, chiar și doar două luni de alăptare după naștere vă pot oferi atât dumneavoastră, cât și copilului dumneavoastră câteva beneficii importante pentru sănătate. Nu ar trebui să vă faceți griji dacă nu puteți depăși acest punct, spune el. „Încă îi oferi copilului tău un avans generos în viață și asta poate face o mare diferență în sănătatea pe termen lung și pe termen scurt”, spune Aponte.

8 motive pentru a lua în considerare alăptarea

Încă nu sunteți convins că alăptarea este potrivită pentru dvs.? Iată încă opt descoperiri medicale importante pe care ar trebui să le luați în considerare.

  1. Alăptarea ar putea crește nivelul de inteligență al bebelușului dvs.. Cercetătorii dintr-un studiu au urmărit un grup de bebeluși până la vârsta de adolescență și 20 de ani, documentând dezvoltarea intelectuală și cogniția pe parcurs. Rezultatul: bebelușii care erau alăptați erau pur și simplu mai inteligenți.
  2. Copiii alăptați au o ameliorare mai bună a durerii și mai puțin stres. Într-un studiu, medicii au descoperit că atât plânsul, cât și „grimasele” - expresii ale durerii și stresului - au fost reduse dramatic la bebelușii care au fost alăptați, în comparație cu cei care nu au fost alăptați.

Răsta cardiacă a fost, de asemenea, mai scăzută la bebelușii alăptați, chiar și atunci când au fost supuși unor proceduri medicale stresante sau dureroase. În plus, cercetătorii raportează că prevenirea stresului la începutul vieții unui copil poate avea beneficii pozitive asupra modului în care substanțele chimice ale creierului sunt procesate mai târziu în viață, ceea ce îl poate ajuta, la rândul său, să facă față mai bine stresului și anxietății.

Academia Americană de Pediatrie subliniază, de asemenea, că alăptarea în timpul unei proceduri dureroase pentru copil, cum ar fi o înțepătură cu ac, oferă ameliorarea durerii.

  1. Alăptarea poate ajuta copilul să-și construiască oase mai bune Asta înseamnă că copilul tău va dezvolta un cadru osos mai puternic. Medicii dintr-un studiu au arătat că, la vârsta de 8 ani, copiii care au fost alăptați cu trei luni sau mai mult aveau o densitate osoasă mai puternică la nivelul gâtului și coloanei vertebrale decât cei care au fost alăptați la sân mai puțin de trei luni sau deloc.
  2. Bebelușii alăptați primesc mult colesterol. În comparație cu formula pentru bebeluși, laptele matern este plin de colesterol. Și, deși acest lucru nu este atât de grozav pentru adulți, colesterolul pentru bebeluși este necesar pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare.

    Unele cercetări arată că conținutul ridicat de colesterol din laptele matern poate ajuta la programarea nutrițională a metabolismului unui nou-născut într-un mod care reduce susceptibilitatea la colesterolul ridicat și alte probleme legate de grăsimi alimentare mai târziu în viață.

  3. Alăptarea poate controla obezitatea mai târziu pe. Cercetările arată cum nivelurile ridicate ale hormonului proteic leptina - abundent în laptele matern - influențează creșterea bebelușului și dezvoltarea compoziției corporale.

    În cele din urmă, acest lucru poate afecta capacitatea unui sugar de a fi mulțumit de mâncare și capacitatea de a se auto-regla aportul caloric. Rezultatul final: alăptarea poate ajuta copilul să controleze greutatea și să-l protejeze împotriva obezității mai târziu în viață. Alte studii arată că bebelușii alăptați au, în general, niveluri mai scăzute de insulină, ceea ce, la rândul său, poate ajuta și la controlul obezității.

  4. Alăptarea poate însemna un risc mai mic de astm Dacă copilul dumneavoastră prezintă risc de astm sau alte afecțiuni respiratorii, alăptarea poate oferi o anumită protecție. Un grup de cercetători australieni a descoperit că alăptarea a avut un efect protector împotriva astmului chiar și atunci când mama însăși avea această tulburare de respirație.

    Într-un alt studiu, medicii au descoperit că chiar și câteva săptămâni scurte de alăptare după naștere au oferit o anumită măsură de protecție împotriva dezvoltării astmului.

  5. Copiii alăptați au un sistem imunitar mai puternic. Deoarece laptele dvs. matern conține o serie de factori imunitari care previn bolile, medicii știu de mult că alăptarea vă poate proteja copilul de o varietate de boli. Studii recente arată că efectele protectoare ale laptelui matern pot fi permanente. Chiar și după ce copilul este înțărcat, sistemul imunitar rămâne mai puternic decât la sugarii care nu au fost alăptați.
  6. Alăptarea reduce riscul de alergii Dacă doriți să vă protejați copilul de mai multe boli alergice, inclusiv rinita alergică sau chiar dermatita atopică, alăptarea poate face acest lucru. Cercetătorii au descoperit că bebelușii care au fost alăptați exclusiv în primii doi ani de viață au fost mai puțin probabil să aibă oricare dintre aceste probleme.

Recomandat:

Articole interesante
Herpes zoster otic: simptome, cauze și tratament
Citeste mai mult

Herpes zoster otic: simptome, cauze și tratament

Herpes zoster oticus este un tip rar de zona zoster - o infecție virală a unui nerv care provoacă o erupție dureroasă pe față, inclusiv pe ureche. Este cauzată de virusul varicelo-zoster, același virus care provoacă varicela. În cazurile în care herpesul zoster oticu determină, de asemenea, paralizia mușchilor feței, se numește sindrom Ramsay Hunt (RHS).

Tratamente pentru ciuperca unghiilor de la picioare: ce puteți face pentru a opri infecțiile fungice ale unghiilor
Citeste mai mult

Tratamente pentru ciuperca unghiilor de la picioare: ce puteți face pentru a opri infecțiile fungice ale unghiilor

Care sunt tratamentele pentru ciuperca unghiilor de la picioare? Ai nevoie să-ți tratezi ciuperca unghiilor? Poate că nu doare, iar unghiile galbene și groase nu te deranjează. Dar ciuperca unghiilor nu dispare de la sine. Și dacă nu o tratezi, există șansa să se înrăutățească.

Chigger Bites - Cum arată Chigger Bites & Cum să le tratezi
Citeste mai mult

Chigger Bites - Cum arată Chigger Bites & Cum să le tratezi

S-ar putea să ieși la o plimbare în parc cu copiii tăi. Sau poate bucurându-vă de o după-amiază pe terenul de golf. Acea distracție în aer liber, totuși, are uneori un preț - o erupție cutanată cu mâncărime de la dăunători pe care nici măcar nu îi poți vedea.