2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 23:46
Jocul de jocuri video este o activitate populară pe care oamenii o fac în timpul liber. Cu toate acestea, jocurile video pot avea efecte majore asupra sănătății. Oamenii dezbat dacă aceste efecte sunt bune sau rele. Jocurile video pot îmbunătăți învățarea, sănătatea și abilitățile sociale ale copiilor.
Atât copiilor, cât și adulților le place să se joace jocuri video. Există cercetări care arată că există un beneficiu în a juca jocuri video. Există, de asemenea, cercetări care sugerează că jocurile video ar putea duce la tulburări de somn, dependență de media și comportament violent.
Dacă copilul dumneavoastră arată un comportament îngrijorător, poate fi necesar să interveniți. Acestea pot include iritabilitate atunci când nu își joacă jocul sau manifestă o agresivitate din ce în ce mai mare. Chiar dacă apare acest comportament, există pași pe care îi puteți lua pentru a reglementa consumul de media violente.
Cât de sigure sunt jocurile video?
Jocurile video sunt relativ sigure de jucat pentru copilul dvs. În ciuda cercetărilor anterioare care sugerează pericolele jocurilor video, există modalități de a vă proteja copilul. Puteți preveni potențialele daune cauzate de un joc video prin monitorizarea și limitarea jocului. Discutați cu copilul dvs. despre siguranță online.
Construirea unei relații de încredere îl va face pe copilul tău să vrea să vorbească cu tine. Vor fi mai înclinați să vă spună cum se simt despre viață. Acest lucru vă poate ajuta să observați dacă se luptă și au nevoie de ajutor. Există trei părți de luat în considerare înainte de a vă face griji pentru copilul dvs. și jocurile video violente: personalitatea lor, situația în care se află și motivația din spatele jocurilor video. Acestea joacă un rol în modul în care reacționează la violența de pe ecran.
Simptome ale agresivității jocurilor video la copii
Jocurile video nu sunt singurul motiv pentru care un copil devine agresiv. Alți factori fac un copil agresiv. Cu toate acestea, în cazuri rare, copilul dumneavoastră poate deveni dependent de jocuri video. Acest lucru i-ar putea face iritabili, să aibă halucinații, să experimenteze dureri fizice și să fie expuși riscului de a fi supraponderali. Din fericire, cercetările arată că multe dintre aceste probleme pot fi rezolvate prin limitarea sau suspendarea jocurilor video.
Beneficiile jocurilor video
Jocurile video sunt bune pentru a-i ajuta pe copii să-și dezvolte abilitățile de rezolvare a problemelor. Nu sunt leneși, așa cum au sugerat cercetările anterioare. Jocurile video pot întări abilitățile cognitive ale copilului dumneavoastră. Acestea pot îmbunătăți capacitatea copilului dvs. de a gândi în moduri tridimensionale.
Jocurile video au o serie de beneficii pentru copilul dvs. Jocul de jocuri simple poate îmbunătăți starea de spirit a copilului tău, poate promova relaxarea și poate reduce anxietatea. De asemenea, copiii pot dezvolta rezistență emoțională învățând să facă față pierderii în jocurile video.
Socializarea este un alt beneficiu al jocurilor video. Într-o lume digitală, așa se poate conecta copilul tău cu prietenii lor și eliberează stresul. Jocul online poate conecta copilul cu copii de vârsta lor care au aceleași interese.
Cele mai bune jocuri pentru copii
Dacă copilul dvs. dorește să joace jocuri video, există opțiuni mai bune decât unele. Deși jocurile video violente nu contribuie neapărat la violența reală, s-ar putea să nu fie productive. Următoarele tipuri de jocuri pot antrena mintea copilului și îl pot ajuta să socializeze:
- Jocuri de rol
- Jocuri simple
- Jocuri online multiplayer
- Unele jocuri cu împușcături
- Jocuri strategice
Sfaturi pentru un joc sigur la copii
Aceste sfaturi vă vor ajuta să monitorizați jocul video al copilului dvs. și vă vor ajuta să stabiliți limite cu ele.
Limitați timpul de utilizare. Dacă consola de jocuri a copilului dvs. este în camera lui, este posibil să nu știți cât timp petrece pe ea. Academia Americană de Pediatrie sugerează nu mai mult de două ore de timp pe ecran. Menținerea consolei copilului într-o altă cameră vă poate ajuta să îi monitorizați mai ușor timpul.
Aflați ce se joacă. Fiți la curent cu jocurile pe care le joacă copilul dvs. Deși nu este clar dacă jocurile video violente îi fac pe copii violenți, este posibil să doriți să restricționați jocurile video violente sau neadecvate.
Căutați comportamentul îngrijorător. Dacă observați că copilul dvs. este întotdeauna obosit, iritabil sau nu se descurcă bine la școală, ar trebui să discutați cu el despre ceea ce se întâmplă. Abordați-i cu un comportament amabil și de ajutor.
Joacă-te împreună. Să te așezi și să te joci cu copiii tăi este o modalitate excelentă de a crea relații. De asemenea, puteți vedea ce joacă. Jocurile sunt grozave pentru socializare și conectare cu ceilalți. Faceți un punct pentru a înțelege jocul lor și ce le place. Apoi vor fi mai deschiși să vorbească despre problemele pe care le au.
Dacă copilul dumneavoastră prezintă un comportament sedentar sau neregulat, ar putea fi timpul să faceți o pauză în joc. Cu toate acestea, jocurile video cu moderație reprezintă o modalitate sigură pentru copilul dvs. de a învăța multe abilități și comportamente productive.
Recomandat:
Sunt dietele paleo sigure pentru copii și adolescenți?
Mai multă carne slabă și pește și mai puțină mâncare nedorită? Elementele de bază ale planului de masă „paleo” sună destul de sănătos. Dar poate oferi copiilor energia de care au nevoie pentru a crește, a se juca afară și a acorda atenție la școală?
Sunt dietele fără gluten sigure pentru copii și adolescenți?
Când vine vorba de tendințele alimentare, „fără gluten” (GF) este în vârful mormanei. Unii oameni susțin că planul de masă i-a ajutat să slăbească, să aibă mai multă energie și să se simtă mai bine. Dar este combustibil mai bun pentru copiii tăi?
Sunt curățările sau dietele de detoxifiere sigure pentru copii?
Copilul sau adolescentul tău vine acasă de la școală într-o zi și spune că vrea să facă o curățare. Poate spun că vor mai multă energie sau să ajungă la o greutate sănătoasă. Acestea sunt obiective sănătoase. Deci ar trebui să fiți de acord?
Medicamente pentru rău de mișcare: sunt sigure pentru copii?
Răul de mișcare este acel sentiment din ce în ce mai stânjenitor pe care îl simți într-un avion, barcă sau mașină. Sosește pe neașteptate și întotdeauna la un moment nepotrivit. Mulți părinți au experimentat o călătorie cu un copil care are rău de mișcare.
Suplimente de fier pentru copii: sunt sigure?
Atât pentru copii, cât și pentru adulți, fierul este un mineral important pentru creștere și dezvoltare. Fierul se găsește în mod natural în unele alimente și este disponibil și în suplimente fără prescripție medicală. În special pentru copiii cu creștere rapidă, fierul este un nutrient necesar.