Simptome de atac de panică: dificultăți de respirație, inimă năvalnică, & Mai mult

Cuprins:

Simptome de atac de panică: dificultăți de respirație, inimă năvalnică, & Mai mult
Simptome de atac de panică: dificultăți de respirație, inimă năvalnică, & Mai mult
Anonim

Atacuri de panică implică sentimente bruște de teroare care lovesc fără avertisment. Aceste episoade pot apărea oricând, chiar și în timpul somnului. Persoanele care se confruntă cu un atac de panică pot crede că mor sau înnebunesc. Frica și teroarea pe care o persoană le experimentează în timpul unui atac de panică nu sunt proporționale cu situația reală și pot fi fără legătură cu ceea ce se întâmplă în jurul său.

De asemenea, puteți crede că aveți un atac de cord și este adevărat că unele dintre simptome pot fi similare. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor care au avut un atac de panică au mai avut unul înainte, declanșat de un eveniment sau situație similară.

Durerea toracică a unui atac de panică rămâne de obicei în zona mijlocie a pieptului (durerea unui atac de cord se deplasează de obicei spre brațul stâng sau maxilarul). Este posibil să aveți, de asemenea, respirație rapidă, bătăi rapide ale inimii și frică. Atacurile de panică vin și dispar brusc, dar te lasă epuizat.

Dacă aveți brusc patru sau mai multe dintre aceste simptome, este posibil să aveți un atac de panică:

  • Anxietate ridicată bruscă, cu sau fără o cauză
  • O inimă „în cursă”
  • Senzație de slăbiciune, leșin sau amețeală
  • Sheking
  • furnicături sau amorțeală în mâini și degete
  • Senzație de teroare sau moarte sau moarte iminentă
  • Senzație de transpirație sau frisoane
  • Greață
  • Durere sau disconfort în piept
  • Dificultăți de respirație, inclusiv o senzație de „înăbușire” sau dificultăți de respirație
  • Un sentiment de sufocare
  • Senzație de pierdere a controlului
  • Un sentiment de irealitate
  • Frica de a înnebuni sau de a pierde controlul
  • O frică de a muri

Cât durează atacurile de panică?

Atacurile de panică sunt în general scurte, durează mai puțin de 10 minute, deși unele dintre simptome pot dura mai mult. Un atac de panică izolat, deși extrem de neplăcut, nu este neobișnuit sau pune viața în pericol.

Atacurile de panică pot fi un simptom al altor tulburări de anxietate, iar persoanele care au avut un atac de panică prezintă un risc mai mare pentru altul în comparație cu cei care nu au avut niciodată unul. Atacurile de panică și tulburarea de panică nu sunt același lucru. Când atacurile au loc în mod repetat și vă faceți griji că aveți mai multe episoade, este posibil să aveți tulburare de panică.

Ce ar trebui să mai știu despre tulburarea de panică?

Persoanele cu tulburare de panică pot fi extrem de anxioase și de teamă, deoarece nu pot prezice când va avea loc următorul episod. Tulburarea de panică este destul de comună și afectează aproximativ 6 milioane de adulți din SUA. Femeile au șanse de două ori mai mari decât bărbații să dezvolte această afecțiune, iar simptomele acesteia încep de obicei la începutul vârstei adulte.

Nu este clar ce cauzează tulburarea de panică. La multe persoane care au vulnerabilitatea biologică la atacurile de panică, acestea se pot dezvolta în asociere cu schimbări majore în viață (cum ar fi căsătoria, a avea un copil, începerea unui prim loc de muncă etc.) și factorii de stres majori ai stilului de viață. Există, de asemenea, unele dovezi care sugerează că tendința de a dezvolta tulburare de panică poate apărea în familii. Persoanele care suferă de tulburare de panică au, de asemenea, mai multe șanse decât alții să sufere de depresie, să încerce să se sinucidă sau să abuzeze de alcool sau de droguri.

Din fericire, tulburarea de panică este o afecțiune tratabilă. Psihoterapia și medicamentele au fost folosite, fie singure, fie în combinație, pentru tratamentul cu succes al tulburării de panică. Dacă sunt necesare medicamente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente anti-anxietate, anumite antidepresive sau uneori anumite medicamente anticonvulsivante care au, de asemenea, proprietăți anti-anxietate, sau o clasă de medicamente pentru inimă cunoscute sub numele de beta-blocante pentru a ajuta la prevenirea sau controlul episoadelor de tulburare de panică..

Recomandat:

Articole interesante
Semne și simptome ale sindromului apusului
Citeste mai mult

Semne și simptome ale sindromului apusului

Când sunteți cu cineva care are boala Alzheimer, este posibil să observați schimbări majore în modul în care acţionează după-amiaza târziu sau seara devreme. Medicii îl numesc apusul soarelui sau sindromul apusului. Lumina care se estompează pare să fie declanșatorul.

Boala Alzheimer cu debut precoce: un ghid pentru demența sub 65 de ani
Citeste mai mult

Boala Alzheimer cu debut precoce: un ghid pentru demența sub 65 de ani

Ce este boala Alzheimer cu debut precoce? Boala Alzheimer cu debut precoce este o formă a afecțiunii cerebrale progresive, care slăbește memoria, care apare la oameni înainte de vârsta de 65 de ani. Apare cel mai adesea când ai 40 și 50 de ani.

Demența frontală (lobul frontal): cauze, simptome și tratamente
Citeste mai mult

Demența frontală (lobul frontal): cauze, simptome și tratamente

Ce este demența frontotemporală? Demența frontală (FTD) este un tip de demență care apare din cauza leziunilor lobilor frontali și temporali ai creierului. Probabil ați auzit de boala Alzheimer. Poate fi cel mai frecvent tip de demență.