2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 23:46
Dacă te gândești să ai un copil, probabil te-ai întrebat cât timp va dura să rămâi însărcinată, când să faci sex și cât de des. Găsiți răspunsurile la întrebările dvs. aici.
Șansele de a rămâne însărcinată
Este o întrebare frecventă: Care sunt șansele să rămân însărcinată luna aceasta? Pentru majoritatea cuplurilor care încearcă să rămână însărcinate, șansele ca o femeie să rămână însărcinată sunt de 15% până la 25% într-o anumită lună.
Dar există câteva lucruri care vă pot afecta șansa de a rămâne gravidă:
- Vârsta. După ce împliniți vârsta de 30 de ani, șansele dvs. de a rămâne însărcinată într-o anumită lună scad și scad pe măsură ce îmbătrânești, scăzând abrupt la vârsta de 40 de ani.
- Cicle menstruale neregulate. Având un ciclu neregulat, este dificil să calculați când ovulați, ceea ce face dificilă cunoașterea momentului ideal pentru a face sex.
- Frecvența sexului. Cu cât faci sex mai rar, cu atât este mai puțin probabil să rămâi însărcinată.
- Cant de timp pe care ai încercat să concepi. Dacă nu ai rămas însărcinată după un an de încercare de a rămâne însărcinată, șansele tale de a rămâne însărcinată pot fi mai mici. Discutați cu medicul dumneavoastră despre testele pentru infertilitatea feminină și masculină.
- Bolile sau afecțiunile medicale pot afecta sarcina.
Înțelegerea ciclurilor menstruale
Aflați mai multe despre ciclurile menstruale poate ajuta.
Ciclul unei femei începe în prima zi în care observă sânge roșu aprins - nu doar pete - și se termină cu o zi înainte de începerea următorului ciclu. Un ciclu poate dura între 21 și 35 de zile - sau mai mult.
Dacă durata ciclului lor variază cu câteva zile de la o lună la alta, acest lucru este considerat neregulat - și obișnuit. Multe femei nu au cicluri regulate. Nu înseamnă neapărat că ceva este în neregulă.
A face sex, a rămâne însărcinată
Iată o altă întrebare frecventă a cuplurilor care încearcă să rămână însărcinate: Cât de des ar trebui să facem sex? Pe scurt, răspunsul este adesea.
O mulțime de cupluri care încearcă să conceapă petrec multă energie croind sexul, cu precizie matematică, pentru a calcula când o femeie este favorabilă pentru ovulație. Teoretic, abordarea are sens. Studii recente au arătat că fereastra de oportunitate pentru un spermatozoid de a fertiliza un ovul este destul de mică: în esență, sunt doar 3-5 zile până la ovulație și ziua ovulației în sine. Cele mai bune șanse sunt cu 1-2 zile înainte de ovulație. Medicii recomandă contactul sexual o dată la două zile începând cu o săptămână înainte de ovulație sau după încheierea menstruației.
Dar deși cronometrarea dragostei tale exclusiv în acele câteva zile are sens logic, are și unele dezavantaje - în primul rând pentru că corpul tău nu se comportă întotdeauna cu regularitate. Chiar dacă ciclul tău este regulat, ovulația poate apărea în orice moment în timpul ciclului. Dacă faci sex în ziua în care crezi că ovulezi și ai încetat câteva zile, s-ar putea să nu ai noroc.
Așadar, sfatul experților este să vă acoperiți pariurile: faceți sex de cel puțin două-trei ori pe săptămână. Atâta timp cât bărbatul are un număr normal de spermatozoizi, a face sex la două zile (sau în fiecare zi) crește și mai mult șansele de a rămâne însărcinată.
Renunțarea la pastilă pentru a rămâne însărcinată
Cât timp durează până scad efectele medicamentelor contraceptive? De fapt, este posibil să rămâneți însărcinată imediat după ce ați renunțat la pilula - de îndată ce hormonii pilulei sunt în afara sistemului dvs. - deși poate dura câteva luni înainte ca ovulația să înceapă din nou în mod normal.
Este sigur să concepeți imediat după ce renunțați la pilula? Da. Femeile care rămân însărcinate imediat după ce au renunțat la pilula sunt la fel de probabil să aibă un copil sănătos ca și femeile care au așteptat câteva luni între ele.
Recomandat:
Ce este antrenamentul la altitudine? Cum să te pregătești pentru aer
Antrenamentul la altitudine are loc la altitudini mari - 7.000-8.000 de picioare deasupra nivelului mării. Când faceți exerciții la aceste altitudini, mai puțin oxigen este livrat mușchilor dvs., obișnuindu-vă să respirați aer „mai subțire”.
Cum să-ți pregătești pielea pentru soarele de vară
„Ce este vechi este din nou nou” nu se aplică atunci când vine vorba de îngrijirea sezonieră a pielii. „Produsele care mențin pielea umedă și confortabilă în timpul iernii o pot lăsa uleioasă sau transpirată odată ce căldura și umiditatea au lovit cu adevărat”, spune dermatologul Jessica Krant, MD, de la SUNY Downstate Medical Center din New York.
Ești gata să rămâi însărcinată? Sănătatea tatălui contează
Când tu și partenerul tău încercați să aveți un copil, veți auzi o mulțime de sfaturi care sunt adresate viitoarei mame: luați vitamine prenatale, nu beți alcool, spuneți nu sushiului, și odihnește-te din plin. Dar știați că sănătatea unui tată la concepție poate afecta și sănătatea bebelușului?
Somn și sarcină: sfaturi pentru a dormi mai bine când sunteți însărcinată
Modificările hormonale și disconforturile fizice asociate cu sarcina pot afecta calitatea somnului unei femei însărcinate. Fiecare trimestru de sarcină aduce propriile provocări unice de somn. Potrivit Fundației Naționale pentru Somn, următoarele sunt cele mai frecvente modificări ale somnului care pot apărea în fiecare trimestru:
Cum sa ramai insarcinata rapid: 7 sfaturi simple pentru a ramane insarcinata rapid
Ești gata să rămâi însărcinată. Acum. Odată ce ești gata să întemeiezi o familie, așteptarea este ultimul lucru pe care vrei să-l faci. Deși Mama Natură are o mână de ajutor în timp, există câteva lucruri pe care le puteți face sau nu face pentru a vă crește șansele de a rămâne însărcinată cât mai curând posibil.