2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 23:46
Palpitațiile te fac să simți că inima ta bate prea tare sau prea repede, sărind o bătaie sau flutură. Este posibil să observați palpitații ale inimii în piept, gât sau gât.
Ele pot fi deranjante sau înspăimântătoare. De obicei, ele nu sunt grave sau dăunătoare și adesea dispar de la sine. De cele mai multe ori, acestea sunt cauzate de stres și anxietate sau pentru că ați consumat prea multă cofeină, nicotină sau alcool. Se pot întâmpla și când ești însărcinată.
În cazuri rare, palpitațiile pot fi un semn al unei afecțiuni cardiace mai grave. Dacă aveți palpitații, consultați-vă medicul. Solicitați imediat asistență medicală dacă vin cu:
- Dificultatea de respirație
- Amețeli
- Durere în piept
- Leșin
După ce medicul dumneavoastră vă analizează istoricul medical și vă examinează, poate solicita analize pentru a afla cauza. Dacă găsesc unul, tratamentul potrivit poate reduce sau scăpa de palpitații.
Dacă nu există o cauză subiacentă, schimbările stilului de viață pot ajuta, inclusiv gestionarea stresului.
Cauze
Pot fi multe. De obicei, palpitațiile fie sunt legate de inima ta, fie cauza este necunoscută. Cauzele care nu sunt legate de inimă includ:
- Emoții puternice, cum ar fi anxietatea, frica sau stresul. Acestea apar adesea în timpul atacurilor de panică.
- Activitate fizică viguroasă
- Cofeină, nicotină, alcool sau droguri ilegale, cum ar fi cocaina și amfetaminele
- Afecțiuni medicale, inclusiv boli tiroidiene, nivel scăzut de zahăr din sânge, anemie, tensiune arterială scăzută, febră și deshidratare
- Modificări hormonale în timpul menstruației, sarcinii sau chiar înainte de menopauză. Uneori, palpitațiile din timpul sarcinii sunt semne de anemie.
- Medicamente, inclusiv pastile de slăbit, decongestionante, inhalatoare pentru astm bronșic și unele medicamente utilizate pentru a preveni aritmiile (o problemă gravă de ritm cardiac) sau pentru a trata o tiroida hipoactivă
- Câteva suplimente pe bază de plante și nutritive
- Niveluri anormale de electroliți
Unii oameni au palpitații după mese grele bogate în carbohidrați, zahăr sau grăsimi. Uneori, consumul de alimente cu mult glutamat monosodic (MSG), nitrați sau sodiu le poate provoca și ele.
Dacă aveți palpitații după ce ați consumat anumite alimente, s-ar putea datora sensibilității alimentare. Păstrarea unui jurnal alimentar vă poate ajuta să vă dați seama ce alimente să evitați.
De asemenea, pot fi legate de boli de inimă. Când sunt, este mai probabil să reprezinte aritmie. Afecțiunile cardiace legate de palpitații includ:
- Infarct anterior
- Boala arterelor coronariene
- Insuficiență cardiacă
- Probleme cu supapa cardiacă
- Probleme ale mușchilor inimii
La cabinetul medicului
Medicul dumneavoastră va:
- Vă ofer un examen fizic
- Scrieți-vă istoricul medical
- Vrei să știi despre medicamentele, dieta și stilul de viață actual
- Solicitați detalii despre când, cât de des și în ce circumstanțe apar palpitațiile dvs.
Uneori, un test de sânge vă poate ajuta medicul să găsească cauza palpitațiilor. Alte teste utile includ:
Electrocardiogramă (EKG): acest lucru se poate face în timp ce sunteți în repaus sau faceți exerciții. Acesta din urmă se numește EKG de stres. În ambele cazuri, testul înregistrează semnalele electrice ale inimii și poate găsi ritmuri cardiace neobișnuite.
Monitorizare Holter: Vei purta un monitor pe piept. Înregistrează continuu semnalele electrice ale inimii timp de 24 până la 48 de ore. Poate identifica diferențele de ritm care nu au fost detectate în timpul unui EKG.
Înregistrare eveniment: veți purta un dispozitiv la piept și veți folosi un gadget portabil pentru a înregistra semnalele electrice ale inimii atunci când apar simptome.
Raze X toracice: Medicul dumneavoastră va verifica dacă există modificări ale plămânilor care ar putea proveni din cauza problemelor cardiace. De exemplu, dacă găsesc lichid în plămâni, acesta poate proveni din insuficiență cardiacă.
Echocardiogramă: Aceasta este o ecografie a inimii tale. Oferă informații detaliate despre structura și funcția sa.
Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă poate trimite la un cardiolog pentru mai multe teste sau tratament.
Tratament
Acest lucru depinde de cauza lor. Adesea, palpitațiile sunt inofensive și dispar de la sine. În acest caz, nu este necesar niciun tratament.
Dacă medicul dumneavoastră nu găsește o cauză, vă poate sfătui să evitați lucrurile care ar putea declanșa palpitațiile. Strategiile pot include:
Ușurează anxietatea și stresul. Părăsiți o situație stresantă și încercați să fiți calm. Anxietatea, stresul, frica sau panica pot provoca palpitații. Alte modalități comune de a rămâne calm includ:
- Exerciții de relaxare
- Yoga
- Tai chi
- Biofeedback
- Imagini ghidate
- Aromaterapie
Tăiați anumite alimente, băuturi și alte substanțe. Acestea pot include:
- Alcool
- Nicotină
- Cofeină
- Droguri ilegale
Evitați medicamentele care acționează ca stimulente. Este posibil să trebuiască să evitați:
- medicamente pentru tuse și răceală
- Anumite suplimente pe bază de plante și nutritive
Dacă schimbările stilului de viață nu ajută, este posibil să vi se prescrie medicamente. În unele cazuri, acestea vor fi beta-blocante sau blocante ale canalelor de calciu.
Dacă medicul găsește un motiv pentru palpitațiile tale, se va concentra pe tratarea acestui motiv.
Dacă sunt cauzate de un medicament, medicul dumneavoastră va încerca să găsească un alt tratament.
Dacă reprezintă o aritmie, este posibil să primiți medicamente sau proceduri. De asemenea, este posibil să fiți îndrumat către un specialist în ritm cardiac cunoscut sub numele de electrofiziolog.
Urmărire
Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. Adesea, palpitațiile nu sunt grave, dar pot fi legate de valve cardiace anormale, probleme de ritm cardiac sau atacuri de panică.
Apelați întotdeauna un medic dacă palpitațiile se schimbă în natură sau cresc brusc.
Apelați imediat 911 dacă aveți aceste simptome împreună cu palpitații:
- Amețeli
- Confuzie
- amețeală
- Leșin
- Dificultate de respirație
- Durere, presiune sau constrângere în piept, gât, maxilar, brațe sau partea superioară a spatelui
Recomandat:
Simptome ale bolilor cardiace & Semne ale altor probleme cardiace
Boala arterelor coronare, insuficiență cardiacă congestivă, atac de cord - fiecare tip de problemă cardiacă necesită tratament diferit, dar poate avea semne de avertizare similare. Este important să vă consultați medicul pentru a primi un diagnostic corect și un tratament prompt.
Răziuni ale capului (contuzie, hematom, fractură de craniu): cauze, tratamente, dureri de cap după
Rănile la cap sunt leziuni ale scalpului, craniului sau creierului cauzate de traume. Când afectează creierul, se numesc leziuni cerebrale traumatice sau TBI. Pentru majoritatea oamenilor, leziunile la cap sunt considerate un risc acceptabil atunci când se angajează în sport și alte tipuri de activități recreative.
Valve cardiace cu scurgeri: simptome, cauze, tratamente, intervenții chirurgicale
O valvă cardiacă care curge ar putea trece neobservată. Sau ar putea cauza probleme de sănătate care ar putea fi fie minore, fie grave. Cât de gravă este o supapă cardiacă care curge depinde de cât de mult interferează cu fluxul normal de sânge prin inimă.
Palpitații cardiace: anxietate sau AFib?
Inima ta se simte ca și cum ar bate viteză sau sărită bătăi. Există multe motive pentru care acest lucru se poate întâmpla. Este posibil să fi primit niște vești bune și ești entuziasmat. S-ar putea să fii pe cale să începi un nou loc de muncă și să fii nervos.
Alăptarea în timp ce este culcat: cum să o faci eficient și confortabil
Alăptarea înseamnă adesea a rămâne într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, de mai multe ori în fiecare zi și noapte. Din fericire, unele poziții de alăptare permit mamei (sau persoanei care alăptează) să se culce și să hrănească eficient copilul.